Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for januari, 2014

Plötsligt händer det

Äventyret fortsätter, livet har fått en ny färgglad sida att se framemot. Igår kväll öppnade jag mailen och såg att jag ska till Kathmandu i April! Jag kan fortfarande inte riktigt fatta det. Kathmandu, shuliluu, lycklig inombords, förväntansfull och ser oerhört mycket fram emot den resan. Jag ska resa med Mami och Bapi, hälsa på systeryster som ska åka dit redan nästa söndag för att börja med sitt examensarbete. Gött att jag är den som får komma och hälsa på denna gång för omväxlingens skull. Väldigt glad för systerysters skull också, att det är hennes tur att prova vingarna på egen hand i ett annat land.

Praktiken rullar på, jag är klar med min största uppgift jag skulle hålla på med medan min handledare är i Ghana. Antar att det är det effektiva, intensiva arbetet som gjort att jag varit så trött de senaste dagarna. Igår var jag lite piggare men då kände jag ju också på mig att jag troligtvis skulle bocka av de sista rapporterna idag. Jag var på jam igår också, lite läskigt men också kul. I tre timmar lekte vi med att skapa musik av olika slag med olika kvalitet. Vi var sex stycken när vi var som flest och det var med ett blandat resultat, ibland lät det riktigt bra och ibland lät det som musikdagis. Det var nog precis vad det var. Jag började på synt, gick sedan över till gitarr, sedan lite sång och sist bas. Det först och sistnämnda gick nog bäst. Mycket kul i alla fall.

Nu ska jag promenera hem från jobbet, tar lite helg och laddar upp inför nästa veckas arbetsuppgifter. Åker ut till Ornö på eftermiddagen och kommer tillbaka till stan imorgon.

Suddenly I See – KT Tunstall


InstagramCapture_36ec2f82-4f7e-425d-b16e-f88025d6f18e_jpg

InstagramCapture_56c66648-a146-47b5-b32d-1083d9bc6a05_jpg

flyget

 

Read Full Post »

Ibland känner man så där att det kryper myror i hela kroppen som säger ”träna, träna” men huvudet känner sig som om det befinner sig på en helt annan planet eller i alla fall någon stans bland radiovågorna ca två meter utanför skallbenet. Så känner jag just nu.

Hade jag haft ett gym som jag helt obehindrat kunnat gå till hade jag nog varit där redan men nu när det krävs massor meck säger huvudet stopp. Grejen är den att jag fortfarande inte fixat medlemskap på något gym. Förra veckan provtränade jag på NordicWellness och denna vecka är det tänkt att jag ska provträna på SATS, om de låter mig göra så. Jag har ju redan fått prova dem två gånger med kusinvitamin, en gång gymmet och en gång Yoga. Jag önskar att jag kunde ha råd att fortsätta där, dels för att det var riktigt bra gym och fantastiskt bra yoga-instruktör och dels för att jag skulle kunna få sällskap, i alla fall ibland. Det är alltså inte SATS på Odenplan (där folk sminkar sig för att träna och det är sån där äcklig vibb i luften) jag menar SATS på Tulegatan, lagom stort och lugnt. Känner sig trygg och behöver inte bry sig om hur man ser ut.

Igår var jag och klättrade igen. Roooligt. Testade för första gången lederna med automatisk säkring. Galet läskigt men kul när man ska hoppa ner från toppen och hoppas att maskineriet kommer ta emot en även denna gång… Vi kom hem från Ornö i söndags, hade en riktigt lugn och skön kväll i lördags också. Tre timmar i den 37*C poolen, tittade på stjärnorna och gav de där stora tankarna tid. Vi är så himla små, på en liten pluttjord mitt i ett stort universum. Varför kan inte alla människor komma hyfsat överens? varför ska det finnas gränser? Varför rutar vi in våra liv och snärjer oss in i kulturellt betingade band som leder oss in i ett visst sätt att leva på? Efter våra djupa timmar i poolen gick vi in i stugan igen, lyssnade på Trolles trafikskola och åt creps med gräddfil, rödlök och rom. Fortsatte sedan en stund med världsperspektiv innan jag somnade som en stock. Rekommenderar er att kolla på The Overview Effect och The Pale Blue DotLägger in dem här nedanför också.

Jag fortsätter att mysa i varsin soffa med kusinvitamin, inte så ofta man får göra det. Imorgon kväll ska jag träffa fina L. lite onsdagsvin och en riktig catch-up-afton. Först blir det praktik, jag trivs oerhört bra och älskar gamla stan. Det enda som är lite jobbigt är att sitta från 9-17. Ska börja ta lunchpromenader vilket kommer öka effektiviteten så det blir toppen. Fick massor bra beröm idag för det jag gjort den senaste veckan så det känns väldigt bra. Läs dagens intervju med Martin, min handledare och VD på UpHigh om ni vill.

 

WP_20140126_004

WP_20140126_007

fotor_2014_01_28_20_52_04_183_Beautified

Trött men rätt nöjd med livet ändå.
Tar fortfarande gärna emot tips på sommarjobb eller andra jobb med tillträde efter maj i år.

Read Full Post »

Retreat

Då har första veckan i Stockholm och på UpHigh passerat. Jag sitter i en stuga på Ornö, myser till hundra procent. Ibland är det gött att bara åka ut på landet utan måsten eller möjligheter till annat än att ta promenad, titta på tv, läsa bok, rita, äta gott, umgås och lyssna på skön musik.

I onsdags träffade jag Mami efter praktiken, hon hade haft möten i Stockholm och passade på att träffa mig. Vi åt tapas i gamla stan och promenerade hem. Det var mycket mysigt och jag hämtade sedan ut min nya telefon… Min iPhone har, som så många andras, trasiga högtalare så jag har i nästan ett år varit tvingad att ständigt ha ett headset med mig. Jag fick en ny ”i samma prisklass” från operatören men de skickade först en med 8GB eftersom det tydligen inte finns 16 längre vilket jag inte förstår. 8 GB kommer jag inte långt på så jag fick skicka tillbaka den och efter många om och men bestämde jag mig för att prova Nokia, Windowsphone… Bra kamera men trist att alla appar jag vill ha inte finns…  Det är nog mest en vaneprocess jag måste gå igenom och det är i alla fall väldigt skönt att inte stressa efter hörlurar när det ringer… Jag hade, utöver en generellt bra vecka, även ett perfekt slut på veckan. Morgonmöte på praktiken, lunchyoga (grym yogi från Kalifornien), sushi och sen fortsatt arbete hemifrån och trevlig respons från min handledare. Vi åkte ut i skärgården åt renkottletter med gräddsås och klyftpotatis, tittade på Sherlock Holmes, åt popcorn och godis. Det var 11 grader i stugan när vi kom så det blev att tända brasa och värmeljus samt laga mat i tofflor, extra fleece och mössa men sen blev det varmt ganska fort.

Idag blev det pannkaksfrukost innan vi gav oss ut på en fin liten vinterpromenad. Jag har jobbat en liten stund, gjort några korrigeringar men mest bara njutit av att ha helg. Jag funderar ganska mycket på sommarjobb, jobb och livet i övrigt. Jag känner att jag inte riktigt har koll på hur det kommer bli, varken i sommar eller längre fram. Försöker ta det som det kommer men kan vara skönt att i alla fall få det där sommarjobbet klart. Jag måste jobba men vet att det inte ska bli i äldrevården denna gång. Är öppen för förslag om någon har ett tips, funderar lite på lager eller butik men är öppen för det mesta…


wp_ss_20140125_0004
wp_ss_20140125_0002


InstagramCapture_cd8b3eab-d183-4971-8d6c-222e0ff702b3_jpg

InstagramCapture_45ce9276-3843-4835-a119-d3c23bedcb21_jpg

InstagramCapture_2511d73a-a927-4ac9-a826-ecd6336a1f35_jpg

InstagramCapture_e24f5a49-2b26-4733-98bb-10fc4fd78e7e_jpg

Camera360_2014_1_25_011343_jpg

InstagramCapture_4a336813-e259-4c78-bdc7-6df6b7deb937_jpg

 

fotor_bildJag har för övrigt också hittat en väldigt bra handkräm från danska Urtekram som jag gärna rekommenderar. Fanns i matbutiken vid tunnelbanestationen. Ekologisk & vegansk handkräm som både händer och själ mår bra av. Slut på att torra händer blir torrare, kliar eller onda leder av äcklig kemikaliekräm. Allt som man har på hyn sugs in i kroppen, tänk på den du…

Read Full Post »

Satisfaction

Det har varit fullt upp de senaste dagarna. I fredags var jag på intro-möte på UpHigh där jag ska praktisera de kommande två månaderna och igår drog det igång på riktigt. Det känns mycket bra och jag tror jag kommer lära mig jättemycket samtidigt som jag får arbeta med saker jag verkligen kan tänka mig att jobba med i framtiden. Det har varit en del research, mycket skummande av olika rapporter, redovisningar, affärsidéer, uppförandekoder, projektplaner och utvärderingar, men det är väldigt intressant. Känns nästan som sånt jag skulle kunna snöa in på en regnig ledig dag om jag inte hade något särskilt planerat. Jag trivs väldigt bra med arbetsplatsen och kollegorna (än så länge) också. Vi sitter i gamla stan i en kreativ miljö med fyra andra små företag.

Jag har också äntligen köpt klätterutrustning och klippkort till klätterhallen. Fattar inte att det tagit så lång tid men nu ska jag ta upp det igen på riktigt. Vi klättrade både söndag och måndag kväll och det känns som att jag hittar tillbaka ganska snabbt. Så himla kul! Snart ska jag klättra upp också så jag får mitt gröna kort och får säkra igen. Ser så sjukt mycket fram emot att åka ut och ledklättra utomhus igen. Saknat det mycket och är lycklig över att jag är på väg tillbaka igen.

Idag letade jag upp ett gym med gratis provvecka i närheten men det blev lite sent så jag gick hem lite tidigare än jag egentligen skulle velat men det var skönt att köra i alla fall. Köpte ett paket linser, lök, vitlök, morötter och curry på vägen hem. Kokade ihop det medan jag tog en dusch och det kokade så där härligt länge så allt blir mjukt och krämigt. Gjorde extra mycket så jag får matlåda imorgon. Har inte riktigt kommit in i matlåderutinen än och det har jag inte riktigt råd med. Igår åt vi lunch på Taco Bar och idag på Statsmissionen. Gott båda två men Statsmissionen vann lätt, dit vill jag gå tillbaka om jag får unna mig det. Allt är så dyrt, särskilt eftersom det är gamla stan. Ibland kan jag sakna att kunna köpa lunch för 6-18 kronor som i Korea…

20140121-213059.jpg
❤️

20140121-213040.jpg

Trött och nöjd i kropp och själ.

🙏

Read Full Post »

Mot nya äventyr

Då sitter jag på tåget och är på väg mot nya äventyr igen. Denna gång åker jag inte till andra sidan jorden utan håller mig till andra sidan Sverige. Byter västkusten för att pröva mina vingar på östkusten, i Stockholm.

I lite över åtta veckor ska jag praktisera hos UpHigh, en CSR-konsult, vilket ska bli väldigt intressant och lärorikt. Vad jag inte visste när jag ansökte om platsen, och fick den, var att vi tillsammans med StyrelseAkademien och Mannheimer Swartling, kommer hålla i Sveriges första CSR-utbildning för styrelser i mars. Jag ska på möte imorgon och får då kanske reda på lite mer om vad som väntar. Hur som helst ser jag väldigt mycket fram emot praktiken, att äntligen få jobba med något jag faktiskt skulle vilja jobba med i framtiden. Något som känns värdefullt och utvecklande för mig. Något som jag gärna skulle lägga åtta timmar av dagen på, inte bara för att skrapa ihop pengar för överlevnad.

Jag flyttar alltså till Stockholm en sväng. Jag har tur att jag har en så snäll kusin och kusin in law som låter mig bo hemma hos dem i Stockholm C. Kunde inte bli bättre. Det som är tråkigt är så klart att åka ifrån hearti igen. Jag tror inte jag fattade det förrän imorse när han gick till jobbet och kvar blev jag för att resa iväg och inte återvända för en helg om tre veckor… Mycket bättre än fyra och en halv månad så som förra våren men jobbigt ändå. Jag tror vi är bra för varandra och borde alltid bo ihop.

Igår fyllde hearti år. Traditionsenligt så bakade jag CheeseCake. I år fick jag riktigt bra betyg. Jag har letat efter det bästa receptet på den krämigaste och godaste CheeseCaken och jag tror minsann att jag lyckats! En av top tre godaste cheesecake experten ätit, det är bra betyg!

Jag testbakade hemma hos MaPa förra veckan då jag var där över helgen efter farmors begravning. Begravningen var väldigt fin och sorglig. Vi hade scannat in gamla diabilder och foton på farmor från det att hon var sex år. Dessa hade vi i ett bildspel som rullade efter att vi hade varit i kyrkan så farmor fick vara med där. Att vara hemma hos henne utan att hon var där kändes märkligt.

20140116-163612.jpg

image

20140116-163658.jpg

20140116-163635.jpg

20140116-163759.jpg

20140116-163816.jpg

20140116-163836.jpg

20140116-163848.jpg

Read Full Post »

Då har jag sprungit och blivit sjuk. Bokstavligt talat.

Det var ett tag sedan jag skrev och under den tiden har jag hunnit med en del. Vi åkte bland annat en sväng till IKEA för att köpa ljus, han även in en sväng till Stadium Outlet där jag fyndade en vindjacka som skulle hålla mig tempererad nu när jag tänkte komma igång med löpningen igen. Bra tänkt men när jag provade denna vindjacka i förrgår blev jag sjuk. Jag kände mig helt borta i huvudet, fick ont i halsen och ont i magen (hade jag redan sedan dagen innan)… Inte kul. Jag tror dock inte att det var jackans fel, jag fick troligtvis lite försvagat immunförsvar av kylan som jag andades in och hade nog förkylningsbaciller med mig från den trevliga middagen hos E. kvällen innan. Jag har hört att många varit sjuka under de senaste dagarna och A. var också väldigt sjuk dagen efter jag var där på middag (E. Hade redan varit sjuk ett par dagar). Dumt att utsätta sig men jag trodde väl att jag var osmittbar. Inte ofta mitt immunförsvar sviker mig.

Idag och igår har jag mest varit hemma och tyckt synd om mig själv. Igår åkte jag och hearti en sväng till Hornbach för att köpa plankor och tvingar till pysslet här hemma och passade på att handla på Coop Forum på Backaplan. Tummen upp för att de har så mycket ekologiskt, som också kostar lika mycket eller mindre än de besprutade varorna. Handlade ingredienser till kvällens chipotle & älg-chili fajtas… Jag fick glass för halsen också.. Idag har jag fortsatt medicinera mig med stark mat, glass, te, multivitamin och grapefrukt. Vet inte om det funkar så bra men jag vill ju bara vara pigg och frisk.

Har börjat läsa Per Grankvist bok CSR i praktiken nu. Säger som recensenten från magasinet Affärsvärlden: ”Den som bara tänker läsa en bok om hållbarhet gör klokt i att välja CSR i praktiken”. Väldigt många bra exempel på hur olika sorters företag ökat lönsamheten genom att tänka igenom resursanvändning i sin verksamhet. Det finns bra sätt och dåliga sätt att använda resurser på. Den som inte ens tänker läsa en bok om hållbarhet kan ju börja med att i alla fall titta på Per Grankvist föreläsning om Konsten att förena hållbarhet och lönsamhet.

Jag ska fortsätta läsa nu, förhoppningsvis friskna till. Jag har inte alls tid att bli dundersjuk nu, men jag har tid att vila några dagar till. Även då jag vet att jag kommer ha spring i benen när jag går och lägger mig måste jag nog stanna inne på soffan. Jag gick ner för ett ärende på Linnégatan imorse och tog vägen förbi willy’s för att köpa vitaminer, kom hem helt svettig och konstig i huvudet. Inte kul.

I’m Not Done -Fever Ray

20140107-190027.jpg

20140107-190016.jpg

Read Full Post »

Då var 2014 här. Nyårskvällen blev lika fabulös som jag hade hoppats och förväntat, nästan bättre. Jag och hearti började dagen med ett bra pass yoga var efter vi sedan gick hem, åt lunch och vilade lite innan vi började fixa oss och åkte till C. & M. Systeryster och jag gjorde exotiska brickor från fyra till halv sju, C., M. och Hearti hade redan fixat iordning lokalen och sen började gästerna droppa in. Det var bra och trevlig stämning hela kvällen. Vi var ca 30 på middag och sedan kom ytterligare 40 p. gissningsvis. Det var dans och glada miner!

Nyårsdagen spenderades i soffan, inte för att jag var bakis men för att jag ville. En vilodag att smälta året som gått samt fokusera framåt. Till nyårspizzan blev det Känn ingen sorg vilken vi inte sätt tidigare och sedan hade vi Face Off-marathon, igen. Jag har aldrig sträckollat på en serie så som jag har gjort med Face Off men det är något särskilt med kreativa tävlingar som får mig att hålla fokus och tycka att det är värt det. För er som inte vet vad Face Off är så kan jag lite snabbt förklara: det är nästan som Ink Master men istället för tatueringar handlar det om specialeffekts sminkningar för film. Alltså; de skissar, skulpterar, gjuter, fixar kostymer, skapar attribut och kroppsmålar/sminkar. Mer hantverk kan det nästan inte bli och det måste vara så kul att hålla på med sånt.

Jag är pepp på detta år och jag tror jag kommer lära mig väldigt mycket. Jag har inte något särskilt nyårslöfte men ska försöka lära mig att helt och hållet våga och acceptera att göra misstag. Jag tror det är väldigt viktigt inför praktiken och framtida jobb att jag kan acceptera att ingen är perfekt och man måste göra fel, och fråga, för att lära sig. Jag tror det är något som många i min generation måste lära sig. Nyhetssidan på min Facebook är full av uppdateringar om nyårslöften om att bli hälsosammare. Ordet hälsa är dock väldigt olika definierat och jag tror att det råder en viss förvirring kring detta. Hälsa för mig är att må bra i själen, att börja inifrån. Det innebär att inte lägga för mycket hjärnkapacitet på att tänka på mat och träning. Att ha en balans i livet, trivas och tro på sitt inre, och yttre men reflektera över vad det är för ideal mänskligheten egentligen har och vem som skapar dem. Alla är vi olika och smaken är som baken. Jag tror dock att för att må bra så måste man ha en bra balans mellan vad man häger och hur man tränar. Jag tycker mig se att samhället har gått allt mer åt en klyfta mellan olika extremer, inte bara mellan fattiga och rika. Det känns som att folks antingen vill vara ex. 100 % vegetarianer eller äta kött varje dag (gärna varje mål), antingen ska de träna varje dag (gärna flera pass eller timmar) eller så är de inte alls motiverade till det som kallas träning eller promenad, antingen ska de helt bojkotta kolhydrater, fett, eller andra extrema varianter av helt ”regelrätta” bantningsdieter, eller så ” bryr de sig inte alls”. Jag tror vi behöver återgå till lite mera mellanmjölk, kunna ta allt med en nypa salt och leva där emellan. Lagom, tror jag är ledordet. Inte för lite och inte för mycket. Man kan äta någon kaka ibland eller per dag men man behöver ju inte äta upp hela kakpaketet för det. På samma sätt kan man röra på sig lite varje dag men varje dag behöver inte vara springa milen eller två pass på gymmet. Lagom, balans och lyssna på kroppen och själen. Annars tror jag att vi lätt blir robotar och missnöjda med oss själva samtidigt som vi glömmer bort att vi behöver kunna vara sociala och inte stressa upp oss när vi ställs in för situationer som inte går i linje med de reglerna vi satt upp för oss själva. Det är då ångesten knackar på och vi blir arga på oss själva. Vad hände med Sverige som mellanmjölkens land? Vad hände med lagom som Sveriges stolthet?

Idag var jag tillbaka på yogamattan starkare än någonsin och det är dag att börja med arbetet att färga 2014 till ett ännu bättre år. Det handlar inte om mig, det handlar om världen och samhället vi lever i. Jag tror ni förstår om ni läser Daniel Swedins artikel De unga och otrygga kan förändra världen där han förklarar prekariatet, situationen, och möjligheterna lite bättre.

God fortsättning!

Read Full Post »

%d bloggare gillar detta: